Fredagseftermiddag betyder innebandy. Full fart i 60 minuter på maxpuls med massa andra som inte heller riktigt vet vad de håller på med (för att raljera lite).
I slutminuterna så försökte jag (medvetet?) springa rakt igenom en av motspelarna.Det fick till följd att jag stog på utsidan av vristen samtidigt som jag sakta roterade som för att göra en piruett. Sånt gör ont.
Eftersom jag alltid har tejp i min träningsväska ilade jag blixtsnabbt (nåväl, haltade långsamt med svåra smärtor är väl rätt sak att säga) till omklädningsrummet och tejpade foten mycket och stenhårt. Sedan gick jag långsamt och försiktigt på foten en stund.
Stukning? Vrickning? Korsband? Ledkapselskada? Spricka?
På fredag kväll kändes det som mycket, och jag var helt förberedd på att åka till närakuten för inspektion. Men det behövdes inte, för de värsta smärtorna lade sig och på lördagen så gick det enklare att gå (nåja, halta långsamt) och det gjorde inte fullt så ont längre.
Haltade så mycket att det kändes som att ryggen blev sned och att högerbenet blec en decimeter kortare…
Nu är foten riktigt svullen. Inte lika svullen som den här bilden dock men inte långt ifrån. Inga skor passar just nu. Och foten börjar få en skön mörklila ton.Kommer vara färgglad länge med andra ord
Känns riktigt surt att det inte blir någon bjj träning förens foten håller för hopptestet. Kan man göra upphopp 10 ggr i följd på ett ben, då håller foten. Men tills dess blir det varken brasiliansk jiu jitsu eller innebandy. Styrketräningen får vänta tills dess att svullnaden slutat växa